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十個月的寶寶可以吃黃鱔嗎十個月的寶寶是不可以吃黃鱔的 。
雖然黃鱔性溫 ， 對肝、脾、腎，都有好處的 ， 但孩子還?。器粲詿蟛估嗍稱? ，而且不好消化 ， 容易引起消化不良，拉肚子等癥狀 。
如果想要給寶寶添加輔食，就應該從蔬果類的開始 。如果實在想給寶寶喂食黃鱔，那就只能給寶寶喝點黃鱔湯，清晰干凈，因為黃鱔的寄生蟲比較多，一定要徹底煮熟，而且不能加鹽 。
寶寶怎么吃黃鱔黃鱔湯材料：
【十個月寶寶能吃黃鱔嗎 寶寶怎么吃黃鱔好】鱔魚500克 ， 鹽3克，味精1克 。
做法：
1.將黃鱔用面粉洗凈去其黏液，鍋中加水，調入料酒后放入鱔魚段 ， 焯燙片刻備用；
2.將山藥切滾刀塊 ， 過水略焯后存入，過油炸至表面微黃存入備用；
3.鍋中留底油，爆香蔥姜后加入香菇、鱔魚，加料酒 ， 沖入適量開水，放入山藥大火燒開后轉小火燉5分鐘，加鹽、胡椒粉、白糖、味精調味 ， 撒入香菜即可 。
黃鱔的適宜人群一般人群都可食用 。
1、特別適宜身體虛弱、氣血不足、營養不良之人食用 。
2、脫肛、子宮脫垂、婦女勞傷、內痔出血之人也可多食 。
3、風濕痹痛、四肢酸疼無力、糖尿病患者、高血脂，冠心病、動脈硬化者都可多食 。
4、鱔魚動風，有瘙癢性皮膚病者忌食 。
5、有痼疾宿病者，如支氣管哮喘、淋巴結核、癌癥、紅斑性狼瘡等應謹慎食用 。
6、另凡病屬虛熱，或熱證初愈，痢疾，腹脹屬實者不宜食用 。
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