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寶寶可以吃白果嗎不建議吃 。
白果既可以當做藥用也可以直接食用，不管是哪一種營養都是非常豐富的 ， 含有維生素C、核黃素、胡蘿卜素等，但是由于寶寶的腸胃還未發展完善 ， 不建議給小孩吃，食用過量可能會引起中毒的反應 。
寶寶多大可以吃白果5歲以上可以吃 。
5歲以下的小孩不建議給孩子食用白果，成人一天食用不要超過10顆 。白果肉中含有一種白果酸，果仁中含有白果二酚 ， 這些都是有毒物質，食用后即可刺激神經、胃粘膜及皮膚，并發生病變 。幼兒生食白果5到10粒就會引起中毒 。炒熟后的白果毒性雖降低，仍不能多食 。
哪些人適合吃白果1、白果一般人均可食用，特別適用于體虛白帶的女生 ， 用治白濁帶下 。無論下元虛衰 ， 白帶清稀 ， 或濕熱下注、帶下黃濁者 ， 隨癥配伍，均可使用 。
【寶寶可以吃白果嗎 寶寶多大可以吃白果】2、尿頻者亦可食用白果，可治療赤白帶下，小便白濁，小便頻數、遺尿 。
3、白果中含有的白果酸、白果酚，經實驗證明有抑菌和殺菌作用，可用于治療呼吸道感染性疾病，因此呼吸道感染者可食用 。
4、患老年癡呆、高血壓、冠心病者可以食用白果，因為白果可以滋陰養顏抗衰老 ， 擴張微血管，促進血液循環，使人肌膚、面部紅潤 ， 抗衰老 。
5、肺結核者可食用，有利于改善病癥，食用后病人的發熱、盜汗、咳嗽、氣喘、咳血、食欲不振等，可見不同程度的好轉 。
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