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用熱水泡泡腳有壞處嗎 熱水泡腳的16個壞處與禁忌( 二 )

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老年人防止暈厥由于更多的血液會涌向下肢，體質虛弱者容易因腦部供血不足而感到頭暈，嚴重者甚至會發生昏厥 。其中，心腦血管疾病患者、老年人應格外注意，如果有胸悶、頭暈的感覺，應暫時停止泡腳，馬上躺在床上休息 。
飯后半小時不宜吃完飯后，人體內大部分血液都流向消化道，如果飯后立即用熱水泡腳，本該流向消化系統的血液轉而流向下肢，日久會影響消化吸收而導致營養缺乏 。因此，最好吃完飯后1小時再泡腳 。
中藥泡腳用木盆中藥泡腳用木盆或搪瓷盆 。許多患有足跟痛、失眠、痛經、高血壓病的患者，常用中藥泡腳來輔助治療，但不要用銅盆、不繡鋼盆等金屬盆，因為此類盆中的化學成分不穩定，容易與中藥中的鞣酸發生反應，生成鞣酸鐵等有害物質，使藥物的療效大打折扣 。
熱水加什么泡腳效果好中藥泡腳加中藥，或者是中藥泡腳片，可以達到很好的調理、治療效果，當然需要大家根據自身的情況，搭配好藥方，或者選好中藥泡腳片 。如果是中藥泡腳的話，直接煲好中藥，用中藥水兌入涼水，到適合的溫度就可以進行泡腳了 。
艾葉艾葉也是一種民間非常流行的泡腳用材，艾葉泡腳可以預防感冒，祛濕，降火 。艾葉泡腳的方法也很簡單，也是用艾葉煲水，然后兌入冷水，待水溫到40度左右，就可以泡腳，泡30分鐘即可 。
食鹽食鹽泡腳，食鹽可以殺菌，一定程度上改善腳氣，當然也比較實惠 。食鹽泡腳，就是把食鹽倒入熱水中，然后泡腳，一般加入一調羹的食鹽即可，不要太多 。泡腳時間也是30分鐘左右 。
白醋白醋可以美白皮膚，緊致肌膚，還能殺菌，而熱水可以很好地刺激醋的活性，這樣就可以讓醋的殺菌效果更強，針對性治療腳氣 。白醋泡腳可以放入多一些白醋，白醋與熱水的比例達到1:20，直接放入雙腳浸泡，泡腳時，揉搓雙腳，效果更好 。而且，醋還有很多藥物作用，譬如能消食開胃，散瘀血，收斂止瀉，解毒 。

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