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怎樣緩解嬰兒鼻塞1、濕敷：因感冒等情況使鼻粘膜充血腫脹時，可用溫熱的濕毛巾敷于鼻根部，能起到一定的緩解作用 。
2、鹽水噴鼻劑：給寶寶使用鹽水的滴劑或噴霧劑 ， 也能起到緩解鼻塞的效果 。鹽水滴劑或噴霧通常在擤掉鼻涕后使用 。
3、適當清理鼻腔：另外，用吸鼻器或濕毛巾等，可以幫寶寶清理鼻腔中的分泌物，這樣會讓寶寶呼吸更順暢 。但這里為什么要強調適當呢?因為鼻粘膜是由分泌細胞組成的，受到過度的刺激后，分泌會更旺盛 。
4、變換體位：寶寶左側鼻塞時向右臥，右側鼻塞時向左臥，或者將寶寶豎直抱起 ， 也可以減輕鼻塞 。
5、睡覺時適當墊高頭部：寶寶睡覺時，爸媽可以用毛巾適當墊高寶寶的頭部，頭部稍稍抬高能緩解鼻塞 。但注意墊的高度不能太高，且要注意看護，避免引起意外 。
【怎樣緩解嬰兒鼻塞 寶寶鼻塞有什么危害】6、利用浴室的蒸汽：打開浴室的熱水，使浴室充滿蒸汽，媽媽陪著寶寶在里面多待片刻，緩解鼻塞的效果也比較好 。
7、保持室內通風：經常開窗通風，保持室內空氣新鮮、流通，可以減少室內病菌的密度，同時讓寶寶呼吸更順暢 。
8、使用加濕器：秋冬季節比較干燥，增加室內空氣濕度，濕潤的空氣可以舒緩寶寶的鼻粘膜，舒緩鼻塞的癥狀 。
寶寶鼻塞有什么危害1、鼻阻塞的患兒長期用口呼吸 ， 可引起一系列病理生理變化，患兒常呈慢性病容、貧血、發育障礙、精神不振、智力遲鈍、記憶力差、頭痛、夜間常有磨牙，有些患兒可有遺尿 。
2、因鼻呼吸障礙，使鼻黏膜郁血 ， 下鼻甲后端腫脹，常有鼻塞及多量性分泌物，鼻前庭及上唇皮膚受鼻涕長期刺激，多有皮炎或濕疹發生 。
3、因鼻阻塞長期用口呼吸，入睡有鼾聲，夜寐不寧，精神萎靡，久之，致發生面頰、口腔改變，如面骨發育障礙、上唇翹起、下頜骨下垂、鼻唇溝消失、硬腭高拱、牙列不齊、咬合不正、鼻中隔偏曲等 ， 形成特殊的增殖體面容 。平時肺部擴張不全，日久形成漏斗胸 。增殖體肥大可妨礙咽鼓管軟骨的運動 ， 易發生中耳積液，引起傳導性耳聾 。
4、呼吸和消化系統功能紊亂，因鼻咽部炎性分泌物的刺激、感染，患兒常有咳嗽、氣喘、喉痙攣、支氣管炎、支氣管肺炎及肺炎等 。如長期咽下鼻咽部分泌物，可引起胃腸功能失調，易發生便秘或腹瀉 。有少數患兒，因慢性鼻堵 ， 長期缺氧，致發生肺心病或急性心力衰竭，長期鼻阻塞會影響兒童的身體及智力發育 。
寶寶鼻塞是感冒了嗎新生兒鼻塞 ， 并不一定是感冒 。新生兒感冒往往不表現為鼻塞，而是精神差，奶量減少，睡眠增多或減少，哭鬧不安等非特異癥狀 。新生兒打噴嚏，也不是感冒 。新生兒剛剛來到大自然中，對環境還不適應，外界刺激使鼻黏膜發癢，引發噴嚏 。新生兒鼻塞，打噴嚏，都不一定是感冒，不要貿然服用感冒藥 。誤服感冒藥，會造成寶寶鼻黏膜干燥 ， 分泌物減少，對外界微生物的防御能力進一步下降 ， 微生物趁勢侵襲，引發新生兒呼吸道感染 。
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