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防曬做不對，看起來老十歲，夏季防曬妙招( 二 )

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3、必備補水噴霧
夏天曬后的皮膚容易大量的流失水分，因此時刻保持肌膚水分是非常重要的一個條件，這時候你要為自己隨身準備一小瓶保濕噴霧，既能鎮靜皮膚又能很好的保濕 。
那些在辦公室上班的女性，輕輕的用噴霧一噴 ， 就能緩解肌膚干燥缺水的現象 。
在噴霧距離臉25-30公分，稍微仰頭，使肌膚盡可能承接到水分 。像彈鋼琴一樣用指腹輕彈全臉，幫助水珠吸進肌膚 。5分鐘后，用面紙輕輕將剩余水分拍干 ， 避免自然風干 。
4、補充維生素C
大家都知道 ， 維生素C能抑制黑色素的生長，美白效果非常明顯 。所以，要想美白，維生素C的補充是非常重要的 。
除了口服維生素C片，還應在飲食中多攝??，含维生素C的果蔬有很多，如番茄、檸檬、黃瓜、胡蘿卜、獼猴桃、蘋果、柑橘等等等，多吃這些果蔬保持肌膚的健康美白狀態 。
5、蒸氣保濕 ， 經濟實用
假如你想少花錢又有好效果，每天煮一些開水，讓水蒸氣濕潤皮膚五到十分鐘 ， 之后涂上面霜，也是又好又經濟的保濕方法 。還可以房間里放些濕潤的植物，也有保濕和濾化空氣的作用，讓你感覺清新舒適 。
6、眼部保濕須重視
眼睛是心靈的窗戶 ， 可是眼部的肌膚卻像玻璃一樣脆弱，夏日干燥，尤其長期處在空調房中，眼部會因為缺水而產生細紋，所以，“嘆”空調的同時 ， 一定要做好眼部保濕護理!
7、勤補防曬
夏天最傷皮膚的就是紫外線，不僅會曬黑我們的皮膚，還會加速肌膚的老化 ， 因此要想達到護膚的第一步，就一定要注重防曬 。
最精明的防曬方法就是每天多花30秒來做好防曬工作，10年后你就會發現自己比同齡人看起來要年輕5歲哦 。因此每天在出門前的半小時就擦好防曬霜 ， 并根據防曬霜的防曬系數來及時補充，這樣才能有效的抵御陽光對皮膚的傷害 。
8、必備遮陽傘、帽子
除了防曬霜，遮陽傘和帽子可是防曬的最佳武器 。不僅可以給以女生們裝飾，使女生們變得更美，還能防止肌膚曬黑、曬傷 。所以，夏天出門時一定要打上一把防曬傘、戴遮陽帽 。選擇專業的遮陽傘 ， 不要選擇晴雨兩用的傘 。
9、皮膚曬傷用涼開水護膚
夏季皮膚暴曬以后，別忘了使用涼開水來擦洗皮膚 。先用干毛巾擦去汗液，再用涼開水毛巾冷敷皮膚片刻，這樣就能迅速消除皮膚灼熱的感覺 。
對于平時使用的化妝水，最好是放在冰箱中冷藏 。當暴曬陽光以后 ， 可使用棉花蘸冰涼的化妝水輕拍皮膚，待棉花不再冰涼時，就換另一塊棉花 ， 如此反復地輕拍，直到皮膚涼了為止 。
10、自制洗臉水
晚上洗臉的時候，不妨搜羅一下白天喝剩下的花茶、鮮榨豆漿、牛奶或檸檬水等飲品，將這些剩下的飲品倒進臉盆中，加入熱水，調到適宜的溫度再洗臉 。
白天經常使用電腦的MM尤其適合用這種洗臉水洗臉 。用這種水洗臉，不僅可抑制油脂的分泌，美白皮膚，而且這些飲料中富含的多種營養成分還可起到抗氧化、抗輻射 ， 延緩皮膚衰老，抑制皮膚上的色素沉著，減少皮膚過敏等作用 。
11、保濕面膜
一星期2到3次的保濕面膜護理，最好是選擇一些水分較強的面膜 ， 這種方法不僅是保證肌膚吃到了夏季所缺少的水分，重點是還能幫助減干燥的入侵 。
此外 ， 更需要的是高效濕潤和柔滑改善膚質 。尤其是那些添加了美白精華的面膜更能夠在短時間內白凈肌膚 。并且面膜不能天天用，這樣容易導致皮膚角質層過后 ， 甚至引起紅腫、過敏等 。

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