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烏龍面糊烏龍面糊的做法

生活百科蔬菜

食物原料：
烏龍面——10克水——1/2杯　蔬菜泥——少量
制作方法：
1、烏龍面倒入沸水中煮至熟軟撈起備用 。
【烏龍面糊烏龍面糊的做法】 2、煮熟的烏龍面與水同時倒入小鍋內搗爛 ， 煮開 。
3、起鍋后加入少量蔬菜泥即可 。
食譜類別：
6個月寶寶食譜
蔬菜中有許多維生素、礦物質微量元素以及相關的植物化學物質、酶等都是有效抗氧化劑 ， 所以蔬菜不僅是低糖、低鹽、低脂的健康食物 ， 同時還能有效的減輕環境污染對人體的損害 ， 同時蔬菜還對各種疾病起預防作用 。

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