1、其實在升級的時候會緩存很多垃圾，緩存過多的話就會占用太多內存空間，從而影響手機的運行速度，所以要清理一下手機緩存，以此緩解手機卡頓問題 。
2、可以進行定期將手機關機，一般一周關機以此就好，因為手機一直處于長期運行狀態，就跟人工作久了需要休息一樣 。手機在更新系統后，運行壓力更大了，要記得定期關機讓手機休息一下 。
【蘋果手機升級以后上面出現卡頓現象 該怎樣解決】
3、其實蘋果公司不支持降級，但是有些用戶是有通過越獄刷機將手機恢復到原本的系統，這種方法雖然能夠降級，但是具有一定的風險性，弄得不好就會導致手機死機、ID被鎖等現象，所以非專業人士是不建議使用這種方法進行降級的 。
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