【皮膚怎么保養都看著很臟？方法對了才能有嫩白肌】
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肌膚的好壞是靠個人的護理的，所以愛美的妹紙要注意皮膚護理的方法，方法不正確的話，那么護膚的效果也就不怎么明顯了 。皮膚護理正確的方法你是否知道呢？白嫩的皮膚有三步就可以養成了，而且也不需要耗費你很多時間 ， 護膚就是這么簡單 。
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1、肌膚養護的方法
Step1調整觀念，減輕壓力
專家分析：“皮膚過度的保養不僅會促進粉刺、黑頭的生長還很容易造成毛孔堵塞 。一些保養品則容易取代皮膚本身應有的皮脂分泌功能，讓皮膚腺體以為無事可做而提前‘退休’，進而使皮膚未老先衰!”這就是導致肌膚吸收能力減退的重要原因之一 。
這個“衰”并不是持久性的，只要你能及時休整是可以逆轉的 。短時間內提升與修復肌膚的吸收能力，首先把目標鎖定在基礎護膚上 ， 并減輕思想壓力(我們不當的肌膚護理大多都是源自對肌膚的過度緊張) 。
Step2深層清潔，但不是刷地板
有次出差 ， 發現同事在行李中帶著許多瓶瓶罐罐保養品，絕對比平日每天使用的東西多，因為覺得在外地出差可算能有一個為肌膚做徹底清潔的時間了 ， 于是卸妝油、潔面膏、磨砂潔面乳、深層清潔膏、深層清潔面膜、去黑頭面膜……一直到最后的一片美白面膜，在短短的1小時里全都招呼在臉上了!
拜托，洗臉不是擦地板，我們的皮膚可是非常嬌嫩的，這樣做直接導致皮膚本身的天然屏障形成“漏洞”，不但大大影響了肌膚的吸收能力與保濕能力 ， 還會使你的皮膚成為超級敏感型，受不得一點刺激 。
建議：這里所說的清潔不是單純意義上的清潔臟污，還有減輕無形中為肌膚長久賦予的壓力，一層深似一層的過度清潔 ， 百害無益還為肌膚增添了“心理負擔” 。所以建議在溫和的基礎清潔后，選擇按摩霜類的溫柔清潔品，清潔的同時好好為肌膚做個放松 ， 舒緩壓力 。
選擇在沐浴期間做面部清潔按摩 。這時皮膚的血液循環正處于旺盛階段，做按摩能將營養成分迅速滲透到皮膚深層，并加強肌膚細胞的活力 。按摩時間應控制在5分鐘左右為宜 ， 特別注意如選用含有磨砂的產品的手法力度與時間控制 。
推薦使用淋巴按摩法 。以鎖骨、臉部與耳際交界處為重點，先從鼻翼兩側緩而深地按摩，一直到耳際，再由額頭沿著臉龐側邊慢慢到鎖骨，沿著皮膚的紋理輕柔地進行按摩 。接著以相同的手勢由鼻翼上達太陽穴，由下巴往面頰處畫圈 ， 最后以手掌包覆整個下巴，來回滑動至耳根處輕壓 。
Step3簡化日間肌膚保養方向
簡化既是強化，在一定的時間段內減少肌膚保養的方向 ， 單一而集中的保養效果則會加倍 。這個期間我們的護膚目的就是讓肌膚恢復到最初的平衡狀態，為下一步對其他功效型美容品的吸收效果作鋪墊 。日間基礎護理除補水、滋潤、防曬，主要方向放在使用提升肌膚細胞活力與減壓抗壓的產品上.
建議：
1減壓抗壓的產品：具有抗氧化成分的產品都是很好的肌膚減壓抗壓產品 ， 比如成分維生素C，就具有很強的抗氧化能力，不但可以保護細胞不受紫外線等有害物質的侵害，還可以中和皮膚中的游離自由基，達到還原黑色素、減少皮膚細紋及松弛現象的效果 。特別要提到一種叫“左旋維他命C”的成分 ， 非常容易被皮膚吸收，在抗壓減壓上的作用也很大 。天然植物成分如櫻桃果、葡萄籽中也含有高度的抗氧化物質，在這個期間都是你主要選用的護膚品 。
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