降膽固醇吃法 取蘋果200克洗凈去核，切成塊，櫻桃洗凈去核，將蘋果和櫻桃一同放入榨汁機中榨汁即可 。
食用注意 在服藥期間要避免吃櫻桃，否則會干擾藥物的正常代謝，引起一些不良反應 。
獼猴桃獼猴桃中含有大量的膳食纖維，有三分之一是果膠，去皮后直接食用，能最大限度的保留獼猴桃鮮果的營養和膳食纖維，幫助降低血液中膽固醇濃度，預防心血管疾病 。
降膽固醇吃法 取獼猴桃兩個，香蕉一根，分別去皮，切成塊，將香蕉和獼猴桃倒入榨汁機中，加入涼開水攪打，倒出即可 。
食用注意 患有脾虛便溏，風寒感冒，慢性胃炎，痛經，閉經等疾病不宜食用獼猴桃 。
相關經驗推薦
- 膽固醇高吃什么好 10種食物能降低膽固醇 膽固醇高吃什么好
- 膽固醇高不能吃什么魚 膽固醇高不能吃什么
- 膽固醇高吃什么好 老年膽固醇高吃什么好
- 膽固醇高吃什么好 低密度脂蛋白膽固醇高吃什么好
- 膽固醇高不能吃什么食物有哪些 膽固醇高不能吃什么
- 膽固醇高不能吃什么 膽固醇高不能吃什么水果
- 吃雞蛋多了膽固醇會不會高 雞蛋吃多了膽固醇會高嗎
- 哪些食物膽固醇含量高降低膽固醇要吃什么 哪些食物膽固醇含量高
- 老人想要降低膽固醇吃什么好? 應該試著多吃這10種食物 老人膽固醇高不能吃什么
- 女性膽固醇高可以吃蝦嗎 膽固醇高可以吃蝦嗎