寶寶補鐵食譜：肝泥粥【【寶寶補鐵食譜大全】兒童補鐵食譜大全】 將豬肝切成片，用開水焯一下，撈出后剁成泥 。將白菜洗凈切成細絲 。鍋內放點油，下豬肝煸炒，加入蔥、姜末及適量的醬油炒透入味，隨后加入適量水燒開，再投入洗凈的大米和小米煮至熟爛 。放入白菜絲及少量細鹽煮片刻即成 。
寶寶補鐵食譜：雞血豆腐湯 把豆腐和雞血切成細條，黑木耳、熟瘦肉、胡蘿卜切成細絲，下入的鮮湯中燒開，加入醬油、精鹽、料酒適量，用水淀粉勾薄芡，淋入打好的雞蛋液，加香油、蔥花即成 。此湯顏色美觀、味道咸鮮，含豐富的蛋白質、鐵、胡蘿卜素和纖維素，有助于提高寶寶血色素 。
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