1、準備雞脯肉和醬辣椒 ， 洗干凈 。
【怎么做雞脯肉 醬辣椒炒雞胸肉香辣可口又低脂】2、雞脯肉和生姜切絲 。
3、醬辣椒切碎 。
4、熱鍋放油 ， 放醬辣椒翻炒 。
5、放入大蒜子翻炒 。
6、放入雞脯肉 。
7、放入醬辣椒 。
8、放入大蒜葉 。
9、放鹽調味 ， 再放點水炒一下 ， 稍稍有點湯汁 ， 吃起來沒那么干 ， 翻炒均勻即可出鍋 。
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