注意：腸胃功能不好的老人、孩子以及氣虛、脾虛的人要少吃芒果 。
橙子橙子是公認的一種“療疾佳果”，它外觀上看顏色鮮艷，吃起來皮薄多汁，酸甜可口，營養豐富 。正常人飯后食橙子或飲橙汁，還有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用 。橙子中還有含量豐富的維生素C、P，能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇，因此也非常適合高血脂癥、高血壓、動脈硬化者食用 。
注意：吃完橙子之后要及時刷牙漱口，以免橙子會給口腔以及牙齒帶來危害 。
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