【寶寶南瓜飯怎么做】寶寶南瓜飯怎么做好寶寶南瓜飯的做法


寶寶南瓜飯怎么做:鮮蝦臘味南瓜飯 材料:米200g、南瓜200g、蔬菜包100g、臘肉150g、鮮蝦100g、油適量、鹽適量、水適量 。
做法:
1、蔬菜包(玉米粒、青豆、胡蘿卜粒),拆包,用清水洗干凈 。
2、南瓜去皮去瓤洗凈 。
3、切成小塊 。
4、鍋內置油,先把南瓜塊翻炒下,這確保做出來的南瓜飯更香 。
5、下適量的鹽(這步也很關鍵,可以確保做出來的飯咸味勻稱,比炒飯的時候再下鹽要好) 。
6、電飯鍋下適量的米和水(放平時一樣多的水量就可以了),再放入炒好的加了鹽的南瓜塊,電飯鍋開動 。
7、蝦去殼,去除沙線;臘肉切小塊 。
8、鍋內置油,翻炒蝦肉 。
9、再下臘肉塊翻炒,裝盤 。
10、鍋內下少量油,翻炒各類蔬菜粒,下少量的鹽 。
11、當各類蔬菜瀝出了一點點水的時候,下做好的南瓜飯 。
12、翻炒均勻 。
13、下炒好的蝦肉和臘肉,翻炒均勻,讓蝦里的汁充分滲透到飯里 。

4、加兩勺蜂蜜 。
5、撒入熟的黑芝麻 。
6、所有材料充分攪拌均勻 。
7、鍋底刷油,倒入米飯翻炒 。
8、南瓜斷生后盛除,稍微晾一下 。
9、剪一張錫紙,舀兩勺米飯 。
10、用力攢緊,把米飯捏成團狀 。
11、錫紙慢慢松開,裝盤 。

【寶寶南瓜飯怎么做】寶寶南瓜飯怎么做好寶寶南瓜飯的做法

文章插圖
寶寶南瓜飯怎么做:蔥香南瓜飯 材料:大米南瓜、蔥花蠔油、香油、雞精 。
做法:
1、南瓜去皮洗凈切塊,與蠔油一起拌勻備用 。
2、大米放電飯鍋里,洗凈加適量清水,將拌勻的南瓜倒入,攪拌 。再放入少許雞精,蓋上蓋子,按下電飯煲開關 。
3、開關待彈起后,打開鍋蓋,撒上香油,再蓋上蓋子稍微燜幾分鐘,撒上蔥花即可 。
【寶寶南瓜飯怎么做】寶寶南瓜飯怎么做好寶寶南瓜飯的做法

文章插圖
【【寶寶南瓜飯怎么做】寶寶南瓜飯怎么做好寶寶南瓜飯的做法】 12

    相關經驗推薦