【紫甘藍怎么做給孩子吃】紫甘藍怎么做給寶寶吃寶寶吃紫甘藍怎么做 _怎么做

紫甘藍怎么做給孩子吃：紫甘藍玫瑰材料：紫甘藍泥120g、中筋面粉180g、全麥粉20g、鹽1g、酵母2g、糖5g 。
做法：
1、紫甘藍葉子取5塊，加少量的水放入研磨杯中打出120 克的泥狀，與所有材料混合。
2、揉成光滑有彈性的面團，面團發酵2倍大，排氣，分成小劑子，醒發十分鐘。
3、取五塊捍成薄圓塊，依次疊好，頂部搓一條作為花蕾，從頂部花蕾處開始卷起，由上而下，一直卷好，收口捏緊，橫向中間對半切開，稍整形花瓣。
4、放溫暖處發酵1.5倍大，中小火蒸15分鐘，燜5分鐘后掀鍋取出。
小貼士：這道點心適合兩歲以上的寶寶食用。
做法：
1、首先將紫甘藍切絲、紅椒切絲、青椒切絲、蒜子拍碎、香菜切段。
2、鍋中放入油，燒熱。
3、將紫甘藍倒入碗中，放入紅椒絲、青椒絲、蒜子、香菜，加入1勺鹽，半勺白糖。少量白醋，淋入油，拌勻。
小貼士：這道菜適合兩歲以上的寶寶食用。

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紫甘藍怎么做給孩子吃：紫甘藍葡萄汁材料：紫甘藍100g、葡萄20粒、蘋果1個、蜂蜜適量。
做法：
1、準備好所有的食材，
2、紫甘藍和葡萄。蘋果放入盆中加入少許鹽浸泡清洗干凈。
3、紫甘藍切小塊，蘋果去核切小塊。
4、然后把食材放入原汁機中。
5、每種食材交替放入。
6、榨出果汁后停止。
7、果汁倒入杯中可以加少許蜂蜜飲用。
小貼士：這款飲品適合8個月以上的寶寶食用。