【腸道排毒食療 腸道排毒特效食譜】 做法：將芹菜擇洗干凈，切段;墨魚清除內臟，洗凈，切段后改花刀，用開水汆燙，瀝干水分 。鍋內倒入色拉油燒熟，放入蔥花爆香，放入芹菜段翻炒幾下，再放入墨魚花、紅椒絲、黃椒絲炒勻，最后加入鹽、雞精調味拌勻，裝盤即可 。
功效：芹菜可清理腸道、美容瘦身，墨魚低
芹菜炒墨魚脂肪、低熱量，蛋白質含量很高，可以補充人體所需的營養 。
相關經驗推薦
- 吃什么水果排毒效果最好 吃什么水果排毒效果最好排藥性最好
- 喝什么茶可以排毒 得了皰疹喝什么茶可以排毒
- 如何促進人體排毒 怎么通過飲食排毒
- 吃什么給肝臟排毒 吃什么給肝臟排毒最快
- 身體排毒應該吃什么 吃什么給身體排毒
- 吃什么給子宮排毒 怎么給子宮排毒吃什么給子宮排毒?
- 最好的排毒茶 6款排毒茶
- 養生排毒茶 十款簡單排毒茶
- 怎么做排毒效果最好 怎么做排毒
- 夏季吃什么排毒 夏天吃什么排毒最好