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什么水果能化痰止咳 什么水果可以止咳化痰( 二 )

生活百科飲食指南


【什么水果能化痰止咳 什么水果可以止咳化痰】 功效：有清熱生津、滋陰潤肺、化濕祛痰、止咳的作用 。適合肺熱咳嗽的人食用 。
楊桃楊桃有順氣潤肺、止咳化痰的作用 ， 適合有痰咳嗽的時候食用 。
肺熱咳嗽 材料：楊桃50克 ， 金桔100克 ， 蘋果75克 ， 蜂蜜適量 。
做法：楊桃削去邊 ， 洗凈 ， 切小塊；金桔洗凈 ， 對半切開；蘋果洗凈去皮 ， 去子 ， 切小塊；將楊桃、金桔、蘋果倒入榨汁機中 ， 榨汁之后加入適量蜂蜜調味即可 。
功效：保護支氣管、生津止咳、潤肺化痰、緩解咳嗽的左右 。
杏仁苦杏仁性溫 ， 味苦、辛 。有小毒 ， 入肺、大腸經 。味苦入肺 ， 能降肺氣 ， 味辛疏散 ， 善宣肺除痰 ， 痰消氣宣 ， 則咳喘百平 ， 因此有宣肺化痰、止咳定喘的作用 。
風熱咳嗽 材料：杏仁、桑葉、菊花、桔梗、牛蒡子各9克 。
做法：杏仁、桑葉、菊花、桔梗、牛蒡子洗凈 ， 啊積水沒過藥材 ， 浸泡30分鐘左右 ， 大火燒開 ， 轉小火煮15分鐘左右即可飲用 。
功效：清熱降火 ， 去肺燥 ， 止咳清熱 。

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