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秋葵吃了拉肚子怎么辦 吃秋葵拉肚子怎么辦

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秋葵是夏天的時令蔬菜 ， 很多人都喜歡吃 ， 有部分人反應說吃秋葵后肚子疼 ， 隔壁家的王大爺吃秋葵就會拉肚子 ， 怎么辦呢？吃秋葵拉肚子要怎么處理？補充水分夏天溫度高 ， 吃秋葵拉肚子后身體會流失大量水分 ， 為了避免脫水 ， 拉肚子期間還要多喝水幫助身體補充水分 ， 而且喝水還能幫助排毒 。
建議：最好是喝些鹽水 ， 還能補充丟失的部分電解質 。
蘋果水蘋果中含有豐富的果膠和鞣酸 ， 具有很好的腸道收斂作用 ， 吃秋葵后拉肚子不妨煮點蘋果水幫助止瀉 。
方法：將蘋果清洗后切成小塊 ， 最好連皮一起切 ， 倒入容器中 ， 加入2碗水同煮 ， 煮半個小時即可 ， 2碗水會蒸發成一碗水 ， 將這碗水飲凈即可 。
注意飲食很多人喜歡在夏天的晚上吃喝啤酒、吃口味蝦 ， 吃秋葵拉肚子期間就不要吃這種宵夜了 ， 這期間建議飲食以清淡為主 ， 多吃些粥類、去油的肉湯等食物 ， 幫助腸胃度過艱難時期 。
服用止瀉藥吃秋葵后拉肚子的情況有些厲害可以吃些止瀉藥 ， 幫助緩解癥狀 ， 止瀉藥藥效較重 ， 最好是在醫生的指導下服用 ， 以免止瀉過度 ， 出現便秘的情況 。
【秋葵吃了拉肚子怎么辦 吃秋葵拉肚子怎么辦】
及時就醫秋葵是寒性食物 ， 有些人腸胃較弱 ， 吃不了性寒的食物 ， 一吃就嚴重腹瀉 ， 這種情況還是及時就醫吧 ， 在醫生的指導下進行治療會比較好 ， 也避免貽誤病情 。

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