【春捂秋凍的正確方式 春捂秋凍的講究,怎么秋凍才健康】 方法三：保健茶水提神排毒 。夜間是免疫器官活躍的時候，這時候喝白溫開水有助于排毒 。除了白溫開水外，可以適當飲用調和陰陽，養肝明目的保健茶 。
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