飛鶴星飛帆和星階優護系列奶粉哪個不上火?便秘是最常被認為是上火的表現，說到便秘，先提醒一下大家，寶寶要同時出現大便干硬和排便困難這兩種情況，才屬于便秘，只是出現其中一種也不算 。
從配料表來看，星階優護3個段數均添加了OPO，OPO可以有效減少鈣皂的生成，軟化寶寶便便，從而降低便秘幾率 。
星飛帆1-3段也有添加了OPO，不過4段并沒有OPO 。
總結：
兩款奶粉對寶寶的便秘問題確實有預防及改善的作用 。
不過星飛帆和星階優護2段之后均摻入了大包粉兌水的還原奶生產，還原奶經過二次加工，新鮮度和營養保留度都有所欠缺 。
如果寶寶是蛋白不耐受引起便秘，這個情況不太建議喝普通奶粉了，應該給寶寶換一款水解奶粉 。
如果寶寶平時比較喜歡吃肉，蔬菜吃得少，以致于纖維素攝入不足而便秘，這個情況與奶粉沒太大關系，我們應該從輔食入手，適當給寶寶增加些蔬菜類輔食，也可以添加益生菌促進腸道蠕動 。
此外，如果寶寶奶量夠，輔食添加得比較均衡的話，就沒有太大必要給寶寶額外添加鈣補充劑，因為攝入過量的鈣也會引起便秘 。
另外沖奶粉方法要大家注意好，避免沖泡過濃導致便秘 。
【飛鶴星飛帆和星階優護系列奶粉哪個不上火】
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