多食酸味食品會使肝氣過盛而損害脾胃，所以應少食酸味食品，否則會影響拉肚子病情康復 。
（6）忌不潔食物
過夜的剩菜剩飯可能已經被病菌污染，所以最好不要吃，特別是在炎熱的天氣，食物比較容易變質；盡量不要去吃路邊攤，路邊攤的食物衛生質量無法保證，以免加重拉肚子病癥 。
（7）忌甜食
如冰淇淋、巧克力等 。甜食中存在一種飽和脂肪乳脂，它非常難消化；而為了消化它肝臟不得不大量分泌膽汁，以促進它在腸道的分解，這種腸道環境非常適合一種病菌的生長，容易加重拉肚子癥狀 。
（8）忌煙酒
香煙中含有很多的有害化學物質，當人吸煙的時候，這些有害物質就會溶解并吸附在口腔、咽喉部，隨著吞咽動作進入胃腸，對胃腸黏膜有很大的損傷；而喝酒在平時就很刺激腸胃了，何況是急性拉肚子病期期間，更不要喝，以免加重病情，甚至導致惡變，影響預后 。
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