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食療法幫助孕媽咪消除吐唾液的煩惱孕期

生活百科一大口

對于孕媽咪而言，懷孕期間的一系列反應也是最痛苦的 。結束了孕吐反映后,還沒松一口氣,又來了新問題,那就是吐唾液 。
唾液好象每一秒鐘都在產生,怎么吐也吐不凈,稍等一會兒,馬上就會是一大口,話也說不了 。在家的時候還好，上班后就麻煩了 。記得有一次開會，領導在叫我發言，但是嘴里一大口唾液怎么辦?但是又不能不說話，沒想到一開口，一大口唾液沖出來，話說的什么不記得了，只聽啪得一聲響，同事們一下子全都看著我了，只想找個洞躲起來 。【食療法幫助孕媽咪消除吐唾液的煩惱孕期】

食療法幫助孕媽咪消除吐唾液的煩惱孕期

文章插圖
害你出糗的原因：
遇到這種尷尬情況的孕媽們不要擔心，唾液增多也是妊娠期常見的生理現象之一 。這是因為因為懷孕后激素會影響唾液分泌，同時懷孕后身體的新陳代謝和血液循環加速，直接促使口中腺體分泌加快，唾液的分泌自然也變多了 。
小妙招來幫忙：
給你介紹幾個小方法：
1、少喝豆漿少吃那種奶油雪糕少喝碳酸飲料少吃甜食 。
2、多吃堿性的食物，可以中和胃酸，減少唾液分泌 。
3、每天吐口水也很丟失水份，所以一定要多喝水 。
4、可以按按內關穴試試，位置左手握拳，手腕內側上兩寸的地方 。

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