在冬天的早上來一碗羊肉面條,整個人都熱乎乎的,而且還具有益氣補虛、溫中暖下的功效,今天我們就來學習這道羊肉面條吧!食材【羊肉面條】 主要食材:羊肉200克 。
其他食材:面條200克,姜1塊,八角1個,蔥、味精、食鹽、食用油、白糖、香菜、花椒粉適量 。
做法步驟1.羊肉切厚片,開水鍋里焯去血水 。
2.砂鍋放水、八角、姜、花椒煮開,焯好的肉片撈到砂鍋,加焯羊肉沉淀的湯煮開 。
3.煮開后加鹽、白糖、酒再燒開,撇去浮沫小火燉爛 。
4.香菜、蔥切末,加花椒面、味精,羊肉煮好后舀兩勺湯燙一下 。
5.面條煮熟、過開水,先舀上燉好的羊肉,再舀一勺燙好的香菜、蔥末 。
功效益氣補虛、溫中暖下、改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收、促進生長發育 。
成果圖
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