【桂花杏仁粥】桂花杏仁粥能祛痰止咳,養顏美容,加上桂花淡淡的清香,是冬季養生佳品 。食材主要食材:苦杏仁80克 。
其它食材:糯米40克,大米40克,桂花、白糖適量 。
做法步驟1.杏仁洗凈去皮,糯米和大米洗凈,清水浸泡2小時,瀝干 。
2.將糯米、杏仁和大米混合,磨成稀糊狀成杏仁糊 。
3.鍋加水煮沸后倒入杏仁糊,用大火煮5分鐘,然后加桂花和白砂糖攪拌均勻即可 。
功效養顏祛痘、潤腸通便 。
成果圖
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