魚腥草煲豬肺是一道菜食,主要材料是魚腥草和豬肺,主要手法是煮,屬家常菜系列 。【魚腥草煲豬肺】食材主要食材:豬肺約200克 。
其他食材:鮮魚腥草60克 。
做法步驟1.把豬肺的氣管口對準水龍頭往里灌水,待豬肺膨脹到不能再膨脹的時候,把里面的血水擠出,如此反復多次,直至豬肺顏色轉變為粉紅或白色,再浸泡30分鐘,切塊,氽水撈起 。
2.熱鍋無需放油,將豬肺倒入翻炒至水干,盛起 。
3.魚腥草漂洗干凈,羅漢果洗凈 。
4.煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,轉中小火煲一個半小時,下鹽調味即可飲用 。
功效清熱解毒、祛痰化濕、潤肺順氣 。
成果圖
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