糯米是餐桌上常見的糧食，它的吃法除了蒸糯米飯，做粽子或是糯米糕之外，還可以用來做冰棒，下面來看看糯米冰棒怎么做 。糯米冰棒怎么做制作糯米冰棒首先要用開水把淀粉汁或者糯米粉給化開，這樣能夠讓冰棒的口感變得很粗，而不至于非常的硬實，沒有辦法咬動，再準備一些水，砂糖，桂圓肉以及圓糯米，把圓糯米洗干凈放進鍋中，加入適量的水煮開，再改成小火煮20分鐘左右，加一些桂圓肉，繼續煮15分鐘，再加米酒，砂糖，10分鐘以后把火關掉放涼，再倒進冰棒模具當中，插入冰棍，移到冷凍室里面冷凍結塊以后就可以吃了 。
冰棒可以做什么口味酸奶冰棒 準備酸奶以及水果 。
把自己喜歡吃的水果清洗干凈切成塊狀，放到攪拌機里面，再加入一些酸奶，棉白糖或者蜂蜜，攪打打成酸奶水果汁，從冰箱里面取出雪糕模具，把雪糕棒放進去，倒入酸奶，水果汁，水果塊，放到冰箱冷凍室里面冷凍就可以了 。
桑葚蜜豆酸奶冰棒 準備白砂糖，紅豆，桑葚，酸奶 。
先把桑葚放到淡鹽水里面浸泡清洗一下，綠色的根莖碾碎，加入適量的白糖;紅豆洗干凈放進高壓鍋中，用中火煮10分鐘，時間不要太長，否則就容易變成紅豆泥，再加一些砂糖攪拌均勻，酸奶可以選擇濃稠一些的，加一些桑葚果粒及上桑葚汁攪拌均勻，先在模具里面倒酸奶，蜜豆放在酸奶中間，然后再和桑葚汁混合的酸奶倒進去，這樣可以制作出漸變的效果，把表面抹平以后，可以讓冰棒更加光滑，放進冰箱冷凍室里面冷凍好以后就可以吃了 。
西瓜冰棒 準備細砂糖，椰漿，獼猴桃以及西瓜 。
把西瓜打成汁，攪打的時候可以添加一些細砂糖，也可以不加，倒進冰棒模具當中，不要倒滿，要留一些位置放獼猴桃果泥以及椰漿，而且液體冷凍以后會膨脹，所以不要倒得太滿，把模具放到冰箱冷凍室里面，等到表面結出薄冰，再插入冰棒竹簽，繼續把西瓜汁部分徹底凍硬，里面加一些細砂糖攪拌溶解以后倒進模具當中，繼續放到冰箱里面冷凍，獼猴桃的皮去除攪打成果泥，黑的籽過濾掉，再加一些細砂糖攪拌到溶解，把模具取出，把獼猴桃果泥倒進去，凍硬以后就可以吃了 。【糯米冰棒怎么做 冰棒可以做什么口味】
紅豆冰棒 準備冰糖，淀粉水，玉米淀粉，紅豆 。
先把紅豆煮熟，放到料理機里面打成豆沙，倒回到鍋中攪拌好，淀粉水慢慢倒進紅豆里面進行勾芡，放涼后倒進模具當中，再把棍子插進去，紅豆冰棒凍好以后就可以吃了 。
減肥能不能吃冰棒減肥適當的吃一些冰棒是可以的，但不能吃得太多，也不要每天都吃，一般冰棒里面的添加劑及糖分非常多，吃得太多就會讓身體攝入過多的糖分，這樣就會變得更胖 。
糯米什么人不能吃糯米是一種不容易消化的食物，并不是所有的人都可以吃，經常覺得身體沒有力氣臉色不好，頭暈目眩的人可以適當的吃上一些 。
消化功能不好，年紀比較大的人，兒童不要吃太多糯米，因為它的粘性比較大，不容易消化 。
糖尿病患者也是不能吃糯米的，因為糯米里面的含糖量很高，吃完以后會對疾病造成影響 。
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