提高受孕幾率的孕前飲食方案孕前飲食( 二 )


孕前營養充電6個妙主張
1.合理使用避孕藥物
準備懷孕前3個月注意合理使用避孕藥,因為這些避孕藥容易引起體內水溶性維生素如葉酸、B族維生素及鋅、鐵等微量元素缺乏 。
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