1、讀音為duàn liàn 。
2、定義為一種利用計劃性的、結構性的、以及重復性的肢體活動來提高一個或多個身體部位的健康狀況的體力活動；通過體育運動使身體強壯，培養勇敢、機智和維護集體利益等品德 。【鍛煉的拼音 鍛煉一詞的音節和相關解釋】
3、基本解釋：本意為對刀劍的打擊，鍛造，引申為通過生產勞動、社會斗爭和工作實踐，使覺悟、工作能力等提高 。
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