1、胯下運球 。運球至對方跟前,右腳迅速向左上方邁出(或左腳向右上方邁出),對方的重心勢必向那個方向移動 。此時你則立馬用左手(或右手),將球從跨下運往右手(或左手),球到達右手(或左手)后,左腳(或右腳)立刻變向往右上方(或左上)移動,你已經與他在于同一水平線,他自然就無法繼續對你施加防守了 。
【籃球簡單過人技巧 這里有最實用的方法】
2、變向運球 。運球至對方跟前,右手掌扣籃球(猶如手腕將球鉤住一般),從胸前向左方推動,同時上半身向左方傾斜,做出要從左方突破的動作 。如果對方被你騙了,重心左移,那么當你的球要離手的瞬間,你右手則變向將球勾回右腳這一邊,并迅速從右上方突破上籃 。
相關經驗推薦
- 簡易大棚搭建方法 教你簡單搭大棚
- 重陽節的簡單手抄報 重陽節的簡單手抄報的畫法
- 紫薯吃法最簡單的吃法 紫薯最簡單好吃的3種做法
- 螃蟹怎么做 螃蟹怎么做好吃又簡單方便
- aj是籃球鞋嗎 aj這個品牌你了解嗎
- 隸書與篆書的區別 隸書與篆書的區別簡單介紹
- 西北大學現代學院簡介 西北大學現代學院簡單介紹
- 雅是什么意思 雅字意思簡單介紹
- 木薯粉可以做什么簡單的小吃
- 五香熏魚的做法和配料 超簡單,看過來
