孕早期吃的鯽魚湯怎么做 孕婦懷孕初期喝的鯽魚湯怎么做

1、原料:鯽魚1條、香菇、青菜、冬筍和適量鹽 。
2、鯽魚洗凈,放入油鍋煎至金黃色 。
3、蘑菇洗凈并浸泡,剝去冬筍殼,切片,清洗蔬菜 。
【孕早期吃的鯽魚湯怎么做 孕婦懷孕初期喝的鯽魚湯怎么做】4、在原料中加水煮沸湯,將火轉到小火中煮沸大約20分鐘,然后用鹽調味 。

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