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桑寄生和什么搭配最好

生活百科蓮子

桑寄生和什么搭配最好桑寄生常與杜仲和獨活等補腎祛濕藥材配伍 ， 著名的「獨活寄生湯」就是治腎虛腰背痛的良藥 。
此外 ， 桑寄生與蓮子、桂圓、大棗等配伍 ， 可泡製滋補的「桑寄生蓮子蛋茶」 ， 不單可行氣活血 ， 對頭髮和皮膚亦有滋潤的功效 。
2.袪濕強筋：凡關節痠痛無紅腫掀熱者可加當歸、川芎、黃耆、黨參 。
3.慢性腰腿痛：必配補身藥者可加狗嵴、杜仲、黃者 。
4.神經或肌肉衰煺 ， 即腰肌勞損者可酌川芎、當歸、續斷、威靈仙;或嵴髓及周圍神經損傷乏癱瘓均可用 。
5.能降血壓 ， 可用于高血壓病 。降血壓強心凡冠狀動脈硬化、高血壓 ， 對心房動力過緩及脈搏無力者均可用 。
6.崩漏經多 ， 妊娠漏血 ， 胎動不安：又能補肝腎 ， 養血而固沖任 ， 安胎;治肝腎虧虛 ， 月經過多 ， 崩漏 ， 妊娠下血 ， 胎動不安者 ， 每與阿膠、續斷、當歸、香附等配伍 ， 如桑寄生散 。(證治準繩)或配阿膠、續斷、菟絲子 ， 如壽胎丸 。
7.安胎止血：凡妊振期 ， 小流血 ， 腹痛腰痠 ， 可酌何首烏、當歸、黨參 。
【桑寄生和什么搭配最好】 8.妊振中期預防流產或常服杜仲、續斷、黃耆、當歸、何首烏
桑寄生食療方推薦桑寄生蓮子蛋茶
材料：桑寄生約100g、蓮子30-40粒、紅棗8-10粒、冰糖適量、雞蛋4-6隻、水2000ml
做法：
1、桑寄生洗煮一次(齊水大火煮滾) ， 再沖洗一次 。
2、記得洗乾凈 ， 入煲湯袋備用 。
3、蓮子及紅棗 ， 浸泡20分鐘 。
4、蓮子去心 雞蛋中大煮10分鐘后全熟后去殼備用 。
5、2L 水放入桑寄生大火煮滾后 ，  放入其他材料  ，  轉中火煮30-40分鐘便可飲用 。
功效：有助改善貧血和骨質疏松 ， 更有活血化瘀、防止血管硬化 ， 降血壓膽固醇之效 。

桑寄生和什么搭配最好

文章插圖
杜仲桑寄生豬尾湯
材料：杜仲15克、桑寄生25克、枸杞10克、豬尾1條、瘦肉100克、鹽/酒適量
方法：
1. 豬尾清洗乾凈刮去幼毛 ， 切成小塊汆燙備用 ， 瘦肉洗凈切塊 。
2. 鍋中加入清水(約1,500至2,000毫升) ， 并放入所有材料 ， 大火煮滾后轉中小火煮1小時后 ， 按口味加入調味即可 。
功效：充養氣血、活利關節、補益肝腎、強健筋骨 。

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