枸杞能提高性功能嗎研究表明枸杞能顯著提高人體中血漿睪酮素含量，每日服用枸杞子50克，連續10日可使男性血中睪酮含量顯著上升，從而達到強身壯陽，對于性功能減煺有明顯的幫助 。此外，對于少精癥有提高精子數目和精子活力的作用，可以治療男性不育癥 。
材料：鹿茸10克，枸杞子25克，豬腰兩個(去內膜，切碎) 。
做法：將豬腰放入鍋中，加生姜小炒至熟，與鹿茸、枸杞放入鍋內隔水燉熟，調味即成(進食時可加半匙白酒) 。每星期可食用一兩次 。【枸杞能提高性功能嗎】
功效：補腎陽，適于因腎陽虧損而造成的頭暈、耳鳴、疲倦無力、怕冷等 。
枸杞黑豆粥
材料：黑豆100克，枸杞5克，紅棗10個 。
做法：鍋中加適量的水再倒入黑豆、枸杞子、紅棗，用急火煮沸后，改用文火熬至塬料熟爛，即可食用，每日早、晚服食，可長期食用 。
功效：黑豆味甘、性平，含有豐富的蛋白質、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸等營養物質，有補腎強身、活血利水、解毒、滋陰明目的功效 。枸杞性味甘平，能夠滋補肝腎、明目、養血、增強免疫力 。
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