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什么人不能吃草莓 草莓不能和什么一起吃

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草莓不僅唯美且外觀很完美了，深受女性的歡迎和喜歡，草莓是非常好吃的水果之一，那么什么人不能吃草莓？哪些人不能吃草莓1、草莓雖然是很好的提神、開胃果，但是性涼，不要一次吃太多，尤其是脾胃虛寒、容易腹瀉、胃酸過多的人更要控制量 。
2、痰濕內盛、腸滑便瀉者、肺寒咳嗽（咳白痰）的人不宜多吃草莓 。
3、容易痛經的女性朋友月經來潮時不要吃太多，以免加重痛經 。
4、草莓草酸鈣含量較高，因草酸鈣引發尿路結石的病人也要適當減少食用量 。
鈣劑草莓不能和鈣劑一起吃 。草莓中含有較多的草酸，在和鈣劑一起食用時會以鈣劑中的鈣質結合，形成草酸鈣，這類物質在胃腸內很難消化吸收，會隨著糞便排除體外，降低鈣劑的補鈣功效 。還容易引起結石 。常見的鈣劑有：鈣片，牛奶，豆腐等 。
黃瓜草莓的主要營養成分在維生素C上，黃瓜中含有較多的維生素C的分解酶，在一起食用之后會導致草莓中的維生素C分解，降低草莓的營養價值 。
地瓜草莓中含有較多的植物酸，在食用之后會刺激胃腸，加速胃酸的分泌，地瓜在食用之后會脹氣，同時也會加速胃酸的分泌，兩種一起食用會導致胃酸分泌過多，出現腸胃不適 。
蛋白食物草莓中含有很多的草酸，水楊酸等酸性成分，在和蛋白類食物一起吃時會引起蛋白質的變質，降低蛋白質的吸收，同時也會降低草莓維生素C的吸收，降低兩種食物的營養價值 。常見的高蛋白飲食：豆類食物，牛奶，酸奶，蛋白粉等 。
油膩食物【什么人不能吃草莓 草莓不能和什么一起吃】 草莓屬于涼性的食物，不宜和油膩的食物一起食用，油膩的食物在食用之后需要胃腸保持一個良好的消化功能才能更好的消化吸收，而在吃草莓之后會導致胃腸偏向虛寒，導致油膩食物難以消化，還可能引起腹瀉 。

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