【菠蘿吃了有什么好處 菠蘿的功效】菠蘿，又名鳳梨、地菠蘿、番梨、露兜子、王梨、婆那娑、天婆羅、樹婆羅、優珠曇等，夏季開紫色花，果實密集在一起，外部呈鱗片狀，是熱帶和亞熱帶地區的著名水果 。菠蘿果形美觀，汁多味甜，有特殊香味，是深受人們喜愛的水果 。健胃助消菠蘿果皮中富含菠蘿沅酶和菠蘿蛋白酶，能幫助胃分解和消化蛋白質，尤其是進食過多的肉類和油膩食物之后吃菠蘿較有益處 。此外，它還有消除局部炎癥和促進組織愈合的作用 。
補水止渴菠蘿富含維生素C、碳水化合物、水分、無機鹽和各種有機酸等成分，可為機體補充足量的水分、電解質和營養物質，且清香可口，清熱消渴 。
防止血栓菠蘿中含有菠蘿蛋白酶，能溶解導致心臟病發作的血栓，能防止血栓的形成 。此外，菠蘿還有加速溶解組織中纖維蛋白和蛋白凝塊的功能，從而改善局部血液循環，起到消炎、消腫的作用 。
增進食欲菠蘿還含有一種天然消化成分，稱菠蘿酵素，有類似木瓜酵素的作用，能分解蛋白質，幫助消化，增進食欲 。
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