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長春中小學暑假時間2020 2022年長春外國語實驗學校暑假時間

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2022年長春外國語實驗學校暑假時間：
放假時間：2022 年 7 月 18 日
學生登校：2022 年 8 月 19 日
正式返校：2022 年 8 月 22 日
暑期安全提示：
1.當前疫情防控形勢依然復雜，請嚴格遵守屬地疫情防控要求，自覺做好體溫監測，做好個人和家庭防護 。養成戴口罩、勤洗手、常通風等良好行為習慣 。講究個人衛生，垃圾分類投放 。
【長春中小學暑假時間2020 2022年長春外國語實驗學校暑假時間】2.不吃“三無”食品，不吃未清洗干凈的食物，不喝生水 。少吃高鹽、高糖、油炸、熏制食品 。
3.確保孩子充足睡眠時間，小學生每天睡眠時間應達到10小時，初中生應達到9小時，高中生應達到8小時 。
4.選擇安全運動項目，堅持適當體育鍛煉，保持良好的、充沛的精力 。

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