蟲草烏雞湯怎么做喝了有什么功效 _生活百科

1、冬蟲夏草10克，烏雞一支，枸杞30克，姜、蔥、食鹽適量。
2、將烏雞宰殺后，除去毛樁、內臟，洗凈后備用。
3、蟲草、果杞洗凈。將蟲草、果杞，適量食鹽，姜蔥段放入雞腹中縫合，放入蒸鍋中蒸至雞肉爛即可。
【蟲草烏雞湯怎么做喝了有什么功效】4、益氣補腎。用于腎氣虧虛而致的頭昏乏力，氣短喘促，腰膝酸軟，心慌汗多。