1. 首頁 > 生活百科 > >

信陽上班族怎么做好防護

生活百科途中

上班人群防護措施
(一)上班前：
1、評估自己的身體狀況;
2、準備好一天要用的口罩、消毒紙巾等;
3、收拾好鑰匙等必備物品，正確佩戴好口罩
(二)上班途中
1、盡量選擇步行、騎行或者開私家車;
2、乘坐公共交通要全程正確佩戴口罩，避免用手觸摸車上的物品及公共設施;不要用手揉眼睛或者觸碰面部;
3、乘坐出租車或者網約車前開門通風，自身戴好口罩并提醒司機佩戴;
(三)乘坐電梯
【信陽上班族怎么做好防護】1、盡量選擇手扶梯或者樓梯，少乘座公共場合的轎箱式電梯
2、如果乘坐，務必戴好口罩，接觸按鈕時可用紙巾等隔開;不要再電梯內交流談話，出電梯后第一時間洗手;
3、低樓層的人建議走樓梯，不要觸摸扶手等;
(四)進入辦公室
1、室內做好通風，每日通風3次，每次20-30分鐘;
2、咳嗽、打噴嚏時，最好用紙巾或者手肘遮擋;
(五)工作中
1、減少面對面的交談，盡量線上溝通;勤洗手，尤其是傳閱紙質文件前后;
2、減少集中開會，控制會議時長;
3、多飲水
(六)怎么吃飯
1、盡量從家中帶飯;
2、如果去食堂或餐廳，錯峰就餐，避免扎堆;
3、分餐，避免面對面就餐，吃飯時盡量不說話;
(七)下班時及途中
1、堅決不約飯、不聚會;
2、洗好手、戴口罩，不逗留，立即回家;
3、回家途中注意事項同上班途中;
(八)回到家中
1、先洗手，并開窗通風;
2、把外套、鞋子、包等放置在固定房間角落，及時消毒或清洗;
3、尤其注意要給手機、鑰匙等進行消毒;
4、多喝水，適當鍛煉，注意休息
(九)這些行業要更加注意
環衛工人、公交司機、安保人員、快遞人員等，接觸人員較多，感染風險更高
1、口罩在弄濕、弄臟導致防護性能下降時，要及時更換;
2、勤洗手，每天至少測量兩次體溫;

    相關經驗推薦