熱水洗澡加劇皮膚瘙癢程度洗澡時用過熱的水洗澡，會不同程度的對皮膚造成傷害，甚至會加劇皮膚的瘙癢程度，容易導致皮膚潰爛、發炎，這樣更容易促使皮膚病的生長 。在洗澡的時候可以將水調涼些許，適當減少洗澡次數 。
吃清熱祛濕食物去除瘙癢喜歡吃冰涼食物，導致濕熱下行，引發腿部瘙癢 。可根據自己的體質適當用一些清熱祛濕的藥物，如藿香、板藍根、金銀花等，可達到緩解皮膚瘙癢的目的，同時，一定要注意少吃涼性食物 。
泡澡可緩解皮膚瘙癢天天洗澡，每次5—10分鐘就可以，不要超過30分鐘 。推薦盆浴或木桶浴，這是因為泡在水里能促進皮膚吸收水分，并且能加快血液循環，改善皮膚代謝 。洗澡時，不要搓，以免造成皮膚損傷，加重瘙癢 。另外，老人盆浴，水位不要超過心臟水平 。可以將兩把淀粉或燕麥煮開，放進浴缸里，浴后不要沖洗 。淀粉浴和燕麥浴可以安撫皮膚，降低皮膚敏感度，保護皮脂膜，減輕皮膚瘙癢 。
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香菜泡酒可去除瘙癢香菜泡酒用白酒將香菜浸泡2小時，然后用香菜蘸酒涂抹瘙癢處，可很快止癢 。有些人對油漆過敏，不但發癢還有紅腫現象，這時候可以用韭菜或麻杏甘石湯(麻黃、杏仁、甘草、石膏組成)煮水洗澡，不但可治皮膚癢，對頭皮屑、頭皮癢等癥狀也有效果 。
【洗澡后皮膚瘙癢怎么辦】
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