本期導讀：不要買阿膠糕 ， 太貴了 ， 自己熬 ， 補氣養血 ， 臉色紅潤有光澤！
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我吃了一段時間阿膠糕后 ， 經期從暗血塊變成了鮮紅色 ， 這很正常 ， 感覺又累又困 。 吃完閨蜜掉頭發的現象沒有了 ， 也沒有痛經了 。 之前因為臉老是暗黃 ， 曾找中醫老師把脈 。 她對我說 ， 你的脈搏很弱 ， 任何力量都覆蓋不了 ， 而且氣虛血虛 ， 所以你自己做了阿膠糕 。 每年這個時候 ， 我家都會做一些阿膠糕吃 。 給我婆婆復印一份 ， 發給我媽 。 看到他們的笑容 ， 我覺得是一件很滿足的事情 。
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阿膠可以補血 。 服用阿膠能促進血紅蛋白和紅細胞的生長速度 ， 療效優于鐵劑 。 能有效改善血虛癥狀 ， 如唇白、指甲、眼瞼、面色萎黃、頭暈、心悸等 。 阿膠可以止血 ， 治療咯血、吐血、血尿、便血、孕期出血等出血性疾病 。 阿膠能滋陰潤燥 。 春秋兩季天氣干燥 ， 往往會導致呼吸道疾病 ， 比如咳嗽 。 可以用阿膠滋養肺中津液治療咳嗽；阿膠還可用于津液不足引起的心煩失眠等癥狀 。 下面就和大家分享一下這道美食 。 想學的朋友可以跟我學 。
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自制阿膠糕的做法：
1.紅棗洗凈瀝干水分 ， 然后切塊 。
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2.枸杞洗凈瀝干 。
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3.烤核桃備用 。
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4.炒芝麻備用 。 我做了芝麻粉 ， 冰糖粉 ， 桂圓干 ， 剝了龍眼肉備用 。
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5.將阿膠打成粉末 ， 加入黃酒煮至融化 。 在此期間 ， 不斷用鏟子攪拌 ， 防止鍋燒焦 。
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6.加入冰糖粉 。
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7、保持攪拌均勻 ， 不粘鍋 。
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8.當你能拿起鏟子摔成碎片時 ， 可以加入核桃 ， 攪拌均勻 。
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9.加入枸杞拌勻 。
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10.加入紅棗和桂圓拌勻 。
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11.一直是小火 。
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12.最后加入芝麻粉 ， 快速攪拌均勻 。
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13.這是混合后的樣子 。
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14.倒入不粘模具中 ， 用鏟子將表面壓平 。
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15.放冰箱過夜 ， 然后取出 ， 輕松切成塊 。
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16.怎么樣？自己做阿膠就放心了！核桃的脆 ， 芝麻的香 ， 好吃 ， 讓女人吃得健康又美麗 。
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