秋季喝什么湯最好 秋天煲什么湯最好( 二 )


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配料:雞蛋、腐竹、蝦皮、裙帶菜、蔥花、鹽、香菜末等 。
練習:
1.裙帶菜需要提前泡好 。 雞蛋煎好后,用鏟子切成小塊,然后倒入一些開水煮沸 。
2.然后加入腐竹和豆腐,再次煮至乳白色,再將蝦皮和裙帶菜倒入鍋中煮2分鐘左右 。

秋季喝什么湯最好 秋天煲什么湯最好

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3.根據個人口味,加入適量的鹽和白胡椒,即可出鍋 。 最后撒一些蔥花和香菜 。 (不喜歡就不要加!)
絲瓜雞蛋湯
絲瓜雞蛋湯是一種很常見的湯,食材和做法都比較簡單 。 而且味道鮮美,所以受到大家的喜愛 。
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配料:絲瓜、雞蛋、鹽、油、枸杞、胡椒粉 。
練習:
1.絲瓜洗凈,去皮,用滾刀切成小塊 。
2.絲瓜切好后倒入淡鹽水中,放入瓶中浸泡10分鐘,可以防止變黑 。
3.將雞蛋煎熟,盛出待用 。 鍋中加入少量食用油,倒入絲瓜,炒一會兒 。
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4.然后加入適量開水,倒入煎好的雞蛋,煮開 。 加入鹽、枸杞、胡椒粉等 。 調味,這樣一個香氣濃郁的湯就做好了 。

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