3.因為人經過一個冬天、一個春天 ， 體內積聚的病氣會比較多 。 夏天炎熱 ， 人體腠理是開放的 ， 體內陽氣空虛 。 此時喝一杯姜棗茶 ， 既能補體內陽氣之虛以溫中 ， 又能助陽氣發散以排寒 。 恰好符合《黃帝內經》“春夏養陽”的宗旨 。
4.進入7月 ， 天氣不但變得越來越熱 ， 雨水也時常出沒 。 這些時候 ， 氣溫高、濕度大 ， 濕熱彌漫在空氣中 ， 人們容易感到胸悶、心悸、精神不振、全身乏力等 。 大約再過一段時間 ， 就到了“三伏” ， 這便是天氣最熱的時候 。 因此 ， 解暑生津成了大家最為關心的一件事 。 下面 ， 采訪人員為大家整理了幾款解暑湯水 ， 快學起來為自己和家人解解暑吧！
本文到此結束 ， 希望對大家有所幫助 。
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