西紅柿如何烹飪「西紅柿怎樣炒才好吃」( 二 )


3.要在鍋中倒入和雞蛋一樣多的油 , 等油燒熱再把雞蛋倒入鍋內 , 倒雞蛋前 , 把油鍋搖一搖 , 讓油敷滿鍋底 , 這樣就不會讓雞蛋粘在鍋壁上了 。 倒雞蛋要延著油和鍋壁得邊緣很多倒入 。 雞蛋入鍋后要立即用鏟子或筷子快速攪動雞蛋 , 這可以使全部雞蛋都吸收足油脂 , 都受到油的高熱 。
4.●打雞蛋時用力把雞蛋攪勻 。 你可能頭次聽說 , 炒雞蛋之前可以兌調料汁 , 這個也是為炒菜不出湯 , 這就是關鍵的竅門 , 料汁調法:用1/4勺的鹽加2勺糖 , 1/4的老抽 , 兩勺水和一勺水淀粉攪拌均勻 , 家里常用大小羹匙就可以
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