1、主料：南瓜500克、小米120克 。輔料：水2200毫升 。將小米淘洗干凈，放入清水中浸泡約半小時 。南瓜洗凈后去皮去瓤，切成塊 。將泡好的小米、南瓜一起放入鍋中，加入約2200毫升的清水 。燒開后轉小火，煲約1小時至粥軟爛粘稠即可 。
【南瓜小米粥和香甜蘋果粥的做法 南瓜小米粥和香甜蘋果粥的做法竅門】2、主料：蘋果1個、小米適量、大米適量 。輔料：燕麥適量、糖適量 。米淘一下后下入鍋中，加入清水 。加入蘋果丁，糖，蓋上鍋蓋，大火開鍋后轉小火慢燉40分鐘 。直到燕麥軟爛后，關火盛出 。
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