5、蜂蜜是天然的保健品， 除開含有多種多樣營養元素， 自身也是純天然抑菌劑， 服食蜂蜜既營養成分又滋養， 但蜂蜜也會造成胃酸反流的難題 。 綠茶中含有茶氨酸、兒茶酸等多種多樣有利成份， 能消除口腔內部、喉嚨的病毒感染及病菌， 清熱去火、清除胃腸， 一部分綠茶對咽喉腫痛、干咳也是實際效果 。 但有的人不太喜愛茶水的苦澀味 。 將蜂蜜和綠茶調在一起， 蜂蜜的清甜味能夠中合茶的苦澀味， 而茶水的偏堿， 又可以清除蜂蜜造成的胃酸反流難題 。 那樣調配既能改進茶水的口味又能充分發揮綠茶和蜂蜜的作用 。
6、柑橘類：綠茶往往具備改進心血管健康及其減肥瘦身這些實際效果， 這關鍵是由于綠茶里邊含有兒茶酚等多酚類化合物， 假如綠茶能和一些含有維他命C的食材一起泡比如青檸檬， 會提升對兒茶酚的消化率， 健康保健實際效果更強 。
7、花草茶類：綠茶可以和別的像黃菊花、玫瑰、金銀花茶、百合花這些一起喝， 不一樣的配搭作用不一樣， 綠茶和黃菊花能夠起到清火明目地功效， 芳香潤口還能防電磁輻射， 非常合適電腦上族喝 。 玫瑰養顏美容滋養肌膚， 金銀花茶能夠行氣止咳化痰， 百合花能夠祛痰止咳化痰 。
8、綠茶與別的食物配搭沖調， 既能感受綠茶不一樣的口味口味， 還能起到養生保健的功效 。 無論是綠茶還是青檸檬、蜂蜜、或者花草茶常常喝對人人體是有很多益處的， 荼葉中間是能夠互相配搭的， 荼葉配著喝能夠起到事倍功半的功效， 常飲綠茶不但有減肥瘦身的功效， 還可以起到延緩衰老降血脂的實際效果， 綠茶能夠獨立泡還可以和別的的茶配著一起喝 。
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