4、紅葉李的果實不建議食用 ， 但水果市場售賣的普通李子卻有促進胃酸分泌的作用 ， 可促進消化、防止便秘 。 而且李子還有止咳、祛痰、清肝利水、降血壓等作用 ， 將李子與冰糖燉湯喝 ， 有潤喉開音的作用 。 不過李子中含有果酸 ， 不宜過多食用 ， 否則容易損傷脾胃 ， 引起急慢性胃腸炎以及胃痛、胃潰瘍等病癥 。
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