8、一些不宜在秋季飲食的料理例如辛辣、燒烤、姜制食品需要注意，食后容易上火，加重“秋燥”對人體的危害 。 在主食的選擇上以湯羹、粥類為宜，自然溫和，輕盈補益，像山藥、蘿卜、木耳、銀耳等食材對于干燥、易敏感的秋季便是潤肺去燥的佳品 。 制作羹粥類料理通常需要長時間的慢燉細煮，對于溫度控制的要求也較高，為了達到更好的烹煮效果，也為了全部保留營養成分，使用飛利浦電飯煲是秋季烹飪的不二選擇，其“香糯煮”烹飪技術精確控制淀粉形態變化及吸水率，嚴格控制烹飪階段的升溫精準度，令米粒的粘度和硬度達到黃金比例 。
9、在8月末中秋前夕， 飛利浦在全新揭幕的北京創新廚房內舉辦了精品課堂烹飪體驗活動，教授中秋換季養生精品菜肴，不僅邀請到了《貝太廚房》雜志主編任蕓麗小姐與五星酒店大廚作為嘉賓講解節氣美食，還現場推薦了4款使用飛利浦創新廚電制作的中秋換季養生菜肴：
10、金秋潤燥飲：使用飛利浦高端榨汁機HR1876制作一杯溫潤可口的“芭樂鳳梨鮮橙汁”給予體質偏寒的消費者秋日潤燥體驗 。 該款榨汁機具有優于普通榨汁機的其他功能，高達1000 瓦的強勁馬達，2 檔速度設置，軟硬果蔬隨心榨；創新的倒置式濾網果汁榨取系統使其出汁率提高 10% 。 尤其是獨有的精致果粒橙配件，既保留橙子的層層果肉，又能制造出鮮美的純純果汁，其比普通果汁多出15%的鮮嫩果肉，為消費者帶來口感和營養的雙重驚喜 。
11、老火鴨肉火腿粥：臨近中秋佳節，鴨子總是餐桌上必不可少的美食，一碗熱氣騰騰，香氣宜人的鴨肉火腿粥總是能讓人垂涎欲滴，對于體質偏寒的消費者更是起到溫潤滋補的功效 。 而看似制作復雜的經典粥品，使用飛利浦智能電飯煲HD4514制作，顯得異常便捷，其通過智能芯片精確控制且優化烹飪各階段中水溫和加熱時長，嚴格控制烹飪階段的升溫精準度，令米粒的粘度和硬度達到黃金比例，特別設計的蒸汽留香結構，留住米飯原香原味，制作而成的老火鴨肉火腿粥，香味撲鼻，口感順滑 。
12、牛油果雪梨優格：對于體質偏熱性體質的消費者，牛油果與雪梨的組合既補充的營養也起到良好的潤燥功效，采用慢性壓榨技術的飛利浦慢速榨汁機HR1882在榨取果汁的時候能最大程度保留果蔬富含的維生素及其他營養成分，其強勁馬達在榨像雪梨這樣硬性水果時也不會卡住，并最大程度保留了每一滴營養，隨后再使用飛利浦迷你攪拌機HR2872，輕松便捷的混合牛油果，優格與雪梨汁，特有的隨行杯設計更能隨時攪拌，隨行飲用，時刻補充營養，潤肺清燥 。
13、鮑汁蟹肉海鮮飯：螃蟹與海鮮是秋季餐桌上的主角，菜單上怎能少了蟹肉海鮮飯，除了鮮美豐盛的食材，米飯的制作也十分重要，使用飛利浦電飯煲HD4514的特色“香糯煮”功能，只需輕按一鍵，便能精確控制淀粉形態變化及吸水率，令米粒浸潤保水，顆顆晶瑩 。 輕松烹制味道鮮美且營養滋補的鮑汁海鮮飯 。
14、五星大廚不僅現場演示制作了四款精品菜肴，同時帶領媒體共同烹飪符合自身體質的專屬養生料理，理解24節氣中華傳統烹飪理念，用創新科技幫助消費者更加便捷的制作健康、美味滋補養生菜肴 。 大家在親身體驗了美食制作的全過程，對飛利浦廚房電器產品贊不絕口 。
15、通過飲食來進行滋補是中國傳統的養生方式，而秋季的到來也是大家平補養生的良好時機，通過飛利浦創新廚電的幫助，用便捷健康的方式烹飪多種美味，將在與家人歡度佳節的同時，享用滋補美食 。
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