2、土豆中含有豐富的淀粉 ， 熱量比較高 。 咳嗽期間對于體能的消耗是比較大 ， 可以吃補充體能的物質 ， 對于促進咳嗽的康復也比較好 。 再來可以吃富含維生素C的新鮮水果和蔬菜 ， 比如可以吃黃瓜、西紅柿 ， 維生素C對于促進感染康復幫助特別大 ， 特別適合咳嗽期間來進行食用 。
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咳嗽適合吃什么菜1、咳嗽在臨床上建議吃易消化以及富含礦物質、維生素的食物 ， 如新鮮蔬菜、水果、面條、面片等 。 如果患者伴有發熱 ， 由于大量出汗和過量排尿有誘發低鉀血癥的風險 ， 建議吃含鉀豐富的食物或水果 ， 如香蕉、橙子、橘子、櫻桃等 。
2、如果患者有胃腸道癥狀 ， 如腹脹、惡心時 ， 禁止食用導致腹脹加重的食物 ， 如雞蛋、牛奶 ， 也不建議使用高糖、高鹽、高油膩的食物 ， 會導致呼吸道癥狀加重 ， 如咳嗽、咳痰、氣喘癥狀加重 ， 臨床上以清淡飲食為主 。
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