什么可以讓身體有香味吃什么能讓身體變香味( 二 ) _生活百科

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配料：黑芝麻、黑米、桑葚、黑豆、黑枸杞、蜂蜜、熟糯米粉。
制作方法：
1.干料清洗干凈后，再慢慢使用。
火炒熟（食材不同炒制時間不一樣，也可以直接購買炒熟的食材）；
2、黑米和黑豆混合研磨成細膩的粉末，這兩種食材質地較硬，需要多次過篩反復研磨；

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3、桑葚、黑枸杞和黑芝麻磨碎；
4、將研磨好的所有食材混合，加入蜂蜜揉成面團；
5、面團搟平后切割成方塊狀，上面薄薄撒一層糯米粉就做好。

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剛做好的五黑糕有點粘，放置一段時間回潮后口感更佳。是不是很多朋友一看就會，一做就廢？大可以直接入手七度方五黑糕，它在處理黑芝麻時遵循九蒸九曬的古法制作，讓身體能更好地消化和吸收其中的營養物質。

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而且七度方五黑糕還將蜂蜜替換成低熱量的麥芽糖醇，多吃幾塊也沒負擔。方塊狀的小糕點，吃起來清香軟糯，黑芝麻的香味醇厚濃郁。平時當零食或者加餐，隨時為身體補充能量， “貼秋膘”的首選美食。
【什么可以讓身體有香味吃什么能讓身體變香味】秋天是養護身體的“黃金期” ，根據季節變換調整飲食，能讓身體更快地適應氣候變化。促進對膳食營養的吸收，提升身體素質，平安順利過秋天。