雪蓮果的功效 雪蓮果怎么吃( 二 )


3、瓦煲內注入適量清水 , 放入雞塊、姜片大火煮沸 , 改小火煲1小時 。
4、加入雪蓮果 , 再大火煮沸 , 小火煲半小時 , 加鹽調味即可 。
功效:
雞肉的蛋白質含量比較多 , 而且比較容易被人體吸收 , 常吃會有增強體力 , 健脾益胃等的功效 。
雪蓮果雞湯有助于消化、調理胃腸道、血液、清除高血脂等等功效 。

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