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香瓜和什么榨汁好喝 搭配牛奶、柚子、蘋果更佳！

生活百科飲食指南

香瓜的味道清甜可口，水分含量豐富，不僅可以用來直接食用，榨汁喝也是比較好的食用方式，那么香瓜和什么榨汁好呢？香瓜+牛奶原料：香瓜100克、牛奶100毫升 。
做法：
1、香瓜洗凈后去皮去籽，切小塊 。
2、將香瓜和牛奶一起放入榨汁機中榨成汁 。
3、將榨好的汁倒入杯中即可 。
功效：補充營養、潤腸通道、清熱去火等 。
香瓜+柚子原料：半個柚子、香瓜1個、適量蜂蜜、冰糖、碎冰、加糖涼開水 。
做法：
1、柚子剝皮，去核，取肉待用；香瓜去皮，去瓤，切小塊 。
2、將柚子肉、香瓜塊、冰糖、碎冰、加糖涼開水，放到榨汁機內 。
3、攪拌30秒鐘，搖勻，再攪拌，取出，加入適量蜂蜜調勻即可 。
功效：降血脂、減肥、美膚美容等 。
香瓜+蘋果【香瓜和什么榨汁好喝 搭配牛奶、柚子、蘋果更佳！】 原料：蘋果200克、香瓜50克、牛奶250毫升 。
做法：
1、蘋果、香瓜分別削皮，切塊 。
2、蘋果塊、香瓜塊放入榨汁機，攪拌榨汁 。
3、果汁中拌入牛奶、蜂蜜即可 。
功效：美膚養顏、緩解腹瀉等 。
香瓜+梨子原料：梨子1個、香瓜200克、適量檸檬 。
做法：
1、梨子洗凈，去皮去核，切塊；香瓜洗凈，去皮切塊；檸檬洗凈，切片 。
2、將梨子、香瓜、檸檬放入榨汁機中攪打成汁即可 。
功效：清熱去火、消除解煩、生津止渴等 。
香瓜+檸檬原料：香瓜200克、檸檬1/4個、
做法：
1、香瓜、檸檬洗凈，去皮、去子籽，切小塊 。
2、將香瓜塊、檸檬塊放入豆漿機中 。
3、加涼白開到機體水位線間，接通電源，按下“果蔬計”鍵，攪打均勻后倒人杯中即可 。
功效：和中止嘔、緩解妊娠嘔吐發應等 。
香瓜+蜂蜜原料：香瓜150克、適量蜂蜜、冰水 。
做法：
1、將香瓜去皮去瓤，切成薄片，放入果汁機中 。
2、加入冰水、蜂蜜攪拌均勻，過濾出殘渣后倒入杯中即可 。
功效：消暑解熱、通利二便等 。
香瓜+柳橙原料：柳橙1個、香瓜1個、檸檬1個 。
做法：
1、將檸檬洗凈，去皮切片；柳橙、香瓜洗凈去皮，切塊 。
2、將檸檬、柳橙、香瓜放入榨汁機榨成汁 。
3、可向果汁中加少許冰塊 。
功效：抗氧化、抗輻射、抗衰老、強化免疫系統等 。
香瓜+酸奶原料：香瓜100克、酸奶150毫升、適量蜂蜜 。
做法：
1、將香瓜洗干凈，去皮后切成小塊，放入榨汁機中榨成汁 。
2、將榨好的香瓜汁倒入杯中，再加入酸奶和蜂蜜，攪拌均勻即可飲用 。
功效：促進消化、潤腸通道、提高機體代謝功能、利尿消炎等 。
香瓜+菠蘿原料：菠蘿半個、香瓜1個、適量蜂蜜 。
做法：
1、將菠蘿去皮，切塊，在淡鹽水中浸泡15分鐘左右 。
2、香瓜去皮、籽，切成小塊 。
3、將菠蘿與香瓜一起放入榨汁機中榨成汁 。
4、最后再加入蜂蜜，調勻即可 。
功效：清熱去火、美容養顏、潤腸通道等 。
香瓜+桃子原料：桃子、香瓜、檸檬各1個，200毫升水、適量冰塊 。
做法：
1、將桃洗凈，去皮、去核，切塊；香瓜去皮，切塊；檸檬洗凈，切片 。
2、將桃、香瓜、檸檬、水一同放進榨十機中榨出果汁 。
3、將果汁倒入杯中，加入適量冰塊即可 。
功效：緩解便秘、利尿消腫等 。

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