羅漢果百合雞湯 _羅漢果百合雞湯怎么做

羅漢果白喝雞湯是秋季的養生佳品之一，而百合最好選用太湖的百合為最佳，下面就來教大家怎么做羅漢果百合雞湯。食材主料：羅漢果1-2個
【羅漢果百合雞湯】 其它食材：雞300g、紅棗6個、干百合30g、蔥適量、姜適量、鹽適量
做法步驟1.將雞洗凈剁成段后，飛水焯燙去血沫，撈出備用。
2.羅漢果、百合、紅棗分別洗凈備用。
3.羅漢果用刀拍一下。
4.將拍碎的羅漢果、雞塊、百合、蔥、紅棗、姜絲放入湯煲中加入適量清水。
5.大火煮開后，小火煲煮2小時，喝時根據口味加鹽調味即可。
功效補氣養顏、清熱利咽、益肝健脾
成果圖